魚臭い体臭は体の内側から効かせる改善をしよう

魚臭い体臭は体の内側から効かせる改善をしよう

魚臭い体臭を少しでも改善させるポイント

体臭に悩んでいる人は老若男女問わず少なくありませんが、一口に身体から発せられる臭いといっても、様々なタイプのものがあり、改善の為の方法もそれぞれ異なります。

そんな様々な特徴や原因を持つ体臭がある中で、悩んでいる人も多いのが、魚臭いという症状です。これは魚臭症と呼ばれるもので、魚を食べることで体内で発生する臭いの原因物質が、肝臓で適切に分解されないことで引き起こされます。

体内に悪臭の原因物質が残ってしまうことで、汗や呼気などから魚臭い体臭を発してしまう訳ですが、これを改善せずに放置していると、安心して電車に乗れなくなってしまったり、対人コミュニケーションに自信が持てなくなってしまう恐れがあります。

無用なコンプレックスを解消する為に、魚臭い体臭を感じたら改善に取り組みましょう。

魚臭い体臭の原因となる物質が、肝臓で分解されないことによって引き起こされる魚臭症ですが、その原因には必要な酵素が生まれつき欠如している先天性のケースと、後天的に肝機能が低下してしまっているケースがあります。

後天的な肝機能の低下の場合は、魚臭い体臭以外の深刻な疾病に繋がってしまう恐れもあるので、専門医に相談して改善を目指すことが大切ですが、先天的な原因である場合、食事療法によって臭いを軽減することが可能です。

魚臭い体臭の原因となるのはトリメチルアミンという物質ですが、改善の為にはこれの発生の原因となる食品を摂るのを控えることが大切です。卵や肉、豆類の他、海水魚や軟体動物など様々な食品にトリメチルアミンの元となる物質が含まれているので、これらの摂取を制限して改善を目指しましょう。

但し、原因が先天性であるか後天性であるかの判断は簡単ではありませんし、食事療法も適切な指導のもとで行わなければ、栄養不足など別の問題を引き起こしてしまうこともあります。魚臭い体臭の改善に取り組む際には、まず専門医に相談することから始めましょう。

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